相信很多人都有過體檢的經(jīng)歷，醫(yī)生有時會囑托，第二天早上來不要吃東西，空腹來檢查、不要大魚大肉、不要喝酒...

這要真數(shù)起來，聽過的話可太多了。體檢到底有哪些常見的誤區(qū)和注意事項呢？體檢前請仔細閱讀這篇文章！

本期專家：溫醫(yī)大附二院、育英兒童醫(yī)院 體檢中心主任 陳雪鵬

我們身邊還是有很多人認為，沒有明顯癥狀就不需要體檢，本來沒事，一體檢就容易出事兒，這樣的想法正確嗎？

這是錯誤的！疾病發(fā)生發(fā)展是一個潛移默化的過程，有些人自我感覺良好，而體內(nèi)潛在的致病因素在發(fā)生變化，等到你感覺到了，再治療，就會錯過治療的最佳時機。

小編最近去體檢了，體檢中心特意提醒說記得空腹不要喝水。住院抽血的，除了急查，一般都會在第二天早上抽，晚上護士告訴你第二天早上抽血，晚上12點過后不要吃東西。為什么有的檢查抽血前一定要空腹呢？

1、參考范圍源于空腹

檢驗科所有的檢測項目都會有一個參考范圍，而判斷結(jié)果是否異常，則是用個人結(jié)果與參考范圍相比較，超出參考范圍，就算異常。參考范圍的制定大多數(shù)情況都是以健康人空腹抽血的檢測結(jié)果為依據(jù)，經(jīng)過科學的統(tǒng)計分析，計算得出。

如果個人抽血時不空腹，那么和參考區(qū)間就會缺乏可比性，影響結(jié)果判讀。

2、進食后的乳糜血會嚴重干擾檢測結(jié)果

人進食后的半小時內(nèi)，血液會呈乳糜狀，很多檢驗項目的檢測需要經(jīng)過比色的過程，乳糜血會嚴重干擾檢測結(jié)果，因此檢驗科遇到乳糜血，基本都會退收，并要求重新采血！

網(wǎng)上有不少疑問，關(guān)于空腹能不能喝水？專家表示，體檢當天一早喝點白開水并沒有問題，但不要喝飲料、茶水、咖啡等。

實際上，空腹的目的就是要保證體檢時靜脈血實驗室檢查結(jié)果的準確性。體檢前如果大量飲水會稀釋血液，導致諸多檢測值出現(xiàn)誤差，但這并不代表一點兒水也不能喝。專家解釋，一早口干喝50至100毫升水沒有問題，只要別大量地一次性喝幾百毫升，就不會影響體檢結(jié)果。

但是，不是所有的抽血都要空腹！

空腹通常是肝功能、腎功能、血糖、血脂、血生化（各種離子）、血流變等檢查項目的要求。

如果你要做這些檢查，千萬不要把空腹抽血的叮囑當作耳邊風！否則，攝入了食物中的蛋白質(zhì)、糖類、嘌呤等物質(zhì)，數(shù)小時內(nèi)就會對待測指標的含量出現(xiàn)顯著影響！

但是，像血常規(guī)這樣的檢查，幾小時乃至一天以內(nèi)進食并不會對待測血細胞的數(shù)量造成變化，所以，如果您需要化驗的只是血常規(guī)，就不必空腹。

抽血注意事項！

1、抽血趕在早10點前最好

抽血前總會強調(diào)要空腹，但最好是保證空腹在8個小時以上，一般早上7:30~10：00這段時間抽血效果最好。尤其不要超過早上10點，因為受體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素影響，雖然也是空腹但時間太晚會使血糖值失真。

體檢前一天不吃過于油膩、高蛋白食物，避免飲酒，晚8點后最好禁食，以免影響第二天空腹血糖等指標檢測。

2、止血用三個手指壓迫

抽完血后由于血小板還沒有凝固，血管針眼處仍在繼續(xù)出血，用三個手指壓迫才能起到止血作用，但是按壓時千萬不能揉，輕揉出血處不僅不能止血，相反會加速出血，效果自然適得其反。正確的方法是只能壓不要揉。

3、衣服不能勒太緊

盡量穿寬松純棉的衣服，不要穿袖口過小、過緊的衣服，避免抽血時衣袖卷不上來或抽血后衣袖過緊，引起手臂血管血腫。抽血后要聽從檢驗醫(yī)師建議，做到科學處理，一旦出現(xiàn)由于壓迫止血方法不當導致局部淤血，患者也不要過于緊張，應在醫(yī)生指導下合理處置，一般情況下都會很快止血的。

(綜合整理：宣傳統(tǒng)戰(zhàn)處 占亞妮）