睡眠對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，能保證孩子生長(zhǎng)發(fā)育，調(diào)節(jié)免疫，讓孩子擁有強(qiáng)健的抵抗力，同時(shí)有助于保護(hù)大腦、恢復(fù)體力，讓孩子保持活潑好動(dòng)的天性。我院蔡曉紅主任發(fā)現(xiàn)至兒童睡眠醫(yī)學(xué)科就診的孩子，每個(gè)年齡段都有各自的睡眠問(wèn)題，就診的家屬反應(yīng)自己被家里的“睡渣”寶寶折騰得筋疲力盡，深受爭(zhēng)吵、疾病、焦慮，甚至抑郁之苦。

為更好的解決就診孩子的睡眠問(wèn)題，改善孩子的睡眠狀況，由我院兒童睡眠醫(yī)學(xué)科蔡曉紅教授牽頭中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)呼吸學(xué)組睡眠呼吸疾病協(xié)作組、浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)睡眠協(xié)作組成員通力合作撰寫(xiě)睡眠科普讀物《孩子睡眠不好怎么辦》。

這本科普書(shū)參編的單位涉及首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院、吉林大學(xué)第一醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心等多家國(guó)內(nèi)知名醫(yī)院，不僅是兒童睡眠科普讀物，更是一本面向廣大家長(zhǎng)的睡眠衛(wèi)生知識(shí)科普讀物。以通俗易懂、生動(dòng)諧趣的筆觸，介紹了孩子正常睡眠的生理、功能及影響因素，同時(shí)詳細(xì)講述了孩子“睡不著”“睡不好”的原因及處理方法，也涉及了其他疾病引起的睡眠問(wèn)題。突顯了每個(gè)年齡段的孩子所面臨的睡眠問(wèn)題及解決方法，從而引導(dǎo)孩子及家長(zhǎng)對(duì)健康睡眠衛(wèi)生知識(shí)的重視。

（作者|兒童睡眠醫(yī)學(xué)科 俞晨藝 編輯|宣傳統(tǒng)戰(zhàn)處 欒晨曦）