為給大學(xué)生提供一個探索生命意義、提升個人素質(zhì)和促進全面發(fā)展的平臺,11月3日至11月24日,溫州醫(yī)科大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院杏林志愿者服務(wù)社醫(yī)療服務(wù)部舉行生命巴士系列活動。
叩問死亡,涵泳生命意義
活動采取了沉浸式劇本殺的模式,分為念塵、生花、源思、脈枝、自知、歸根、新生七個環(huán)節(jié)。以心跳聲為背景樂,主持人帶領(lǐng)參與者依次扮演不同的身份,面臨不同的困境。在每一環(huán)節(jié)中,參與者都需要做出選擇并分享自己的看法,并投票選出自己最不認同的人,得票最高的人將穿越無常之門,迎接自身的“死亡”。每一個決定的背后,都是參與者的自我博弈,是他們對生命的理解不斷深入的過程。隨后,同學(xué)們接連面臨了醫(yī)療意外下沉默與自首的抉擇困境,沖突與矛盾被無限放大時人類直覺中的惡意,父母病重時的治療或放棄,并寫下自己認為的人生中最重要的三大財富。
死亡體驗館讓參與者們在游戲中通過不斷的失去,感受到了面臨死亡時的狀態(tài),意識到死亡就是重生,意識到了如今擁有的寶貴,樹立成熟的生死觀,感受生命的可貴。
體驗分娩,感悟生育之重
在這次別開生面的“性別轉(zhuǎn)換”活動中,主持人巧妙地引導(dǎo)參與者進入了對生育角色的深入探討。大家圍坐一圈,展開了一場關(guān)于“如果男性也能成為分娩者,面對剖腹產(chǎn)與自然生產(chǎn)的選擇時會如何決定?”的討論,促使每個人從全新的視角審視生育這一生理過程,進而對性別角色產(chǎn)生更深一層的思考。
隨著討論的深入,主持人詳細介紹了關(guān)于分娩的醫(yī)學(xué)知識,包括分娩的不同方式及其利弊,以及孕期保健的重要性等內(nèi)容。在活動的高潮部分,參與者們通過體驗模擬分娩的設(shè)備,親身體驗了分娩的痛苦和艱辛,這種直觀的感受讓他們對生育的不易有了更加深刻的體會。一位體驗者感慨道:“雖然現(xiàn)實中男性不可能代替女性生育,但在未來的家庭生活中,我們應(yīng)當承擔起更多的責任,無論是物質(zhì)上的支持還是情感上的陪伴,都應(yīng)該給予妻子足夠的關(guān)愛和支持,共同迎接新生命的到來。”
探問焦慮,暢游心靈深處
活動開始,主持人讓同學(xué)們寫下自己的焦慮投入盲盒中,再隨機從盲盒中抽取一張,根據(jù)紙上的問題,提出自己的解決方法或鼓勵。接著又通過你畫我猜的游戲讓同學(xué)們認識了由焦慮衍生的癥狀和疾病,并介紹了其中較為突出的抑郁癥,強迫癥,拖延癥等疾病,加深了大家對于不及時處理焦慮后果的認識。隨后的“綠掉煩惱”環(huán)節(jié)中,參與者通過作出與負責人說出的指令相反的動作,來表達對焦慮的反抗,勇敢說“不”,任性一次,放縱一次,讓心靈得到短暫的休息,掌握自己的節(jié)奏,做回那個無拘無束的自己。在最后的“送走‘蕉綠’”環(huán)節(jié)中,為了幫助參與者尋回潛意識里想對自己說的話,每個小組在桌前的詩句中輪流拼接詩句,最終變成一首送給自己的散文詩。
此次活動讓參與者在游戲過程中不斷認識焦慮,直面自己的焦慮,并與焦慮和解,讓大家明白“生命不止眼前的茍且,還有詩和遠方”,不僅幫助參與者走出焦慮圈,還能使參與者學(xué)會更好地管理情緒,提高自我意識和心理健康水平。
對話遺憾,深潛生命智慧
在這場以“遺憾”為主題的深刻活動中,主持人巧妙地以一段描繪人生終點時的遺憾視頻拉開序幕,引領(lǐng)參與者踏上一場關(guān)于遺憾的心靈之旅。活動分為少、青、中、老四個階段,每個階段都是一次心靈的對話,讓參與者在共鳴中探索自己的內(nèi)心世界。在這場游戲中,參與者勇敢地揭開了心中的秘密,與他人分享那些未曾言說的故事。這場活動不僅僅是游戲,更是一次心靈的洗禮,讓參與者在歡笑中體會到遺憾的重量,同時也學(xué)會了如何從中汲取力量,用以指導(dǎo)未來的人生選擇。
通過“遺憾消除事務(wù)所”的互動體驗,參與者們仿佛獲得了一次重生的機會,為視頻中的人物,也為自己,彌補那些未曾實現(xiàn)的夢想。在這個過程中,他們深刻理解到,每一個選擇都值得被尊重,每一次遺憾都是成長的契機。活動最終傳達了一個信息:帶著對生活的熱愛和對遺憾的接納,我們能夠更加勇敢地面對未來,收獲更多的快樂和成功。
文/馬依諾 趙微 蘇悅 曹圣棋
圖/朱紫怡 葉思婷 章雯萱 鄭雯樂