腰痛或腹痛、惡心、嘔吐，甚至尿血……這都是腎結(jié)石的癥狀。最近，我市各大醫(yī)院腎結(jié)石患者明顯增多。專家提醒，現(xiàn)在是腎結(jié)石的高發(fā)季節(jié)，常熬夜、愛泡夜店、把飲料當(dāng)水喝、喜食動物內(nèi)臟的市民，小心腎結(jié)石突襲。

啤酒飲料當(dāng)水喝，腎結(jié)石發(fā)作

31歲的小王年初體檢查出患有腎結(jié)石，由于結(jié)石很小，醫(yī)生說暫不用治療，他便沒當(dāng)一回事了。這幾天，天氣炎熱，外出跑業(yè)務(wù)時口渴了他就喝冰鎮(zhèn)的飲料，晚上，他常與朋友泡吧或是去燒烤廣場，喝喝啤酒、吃吃燒烤。一天上班時，他突然出現(xiàn)一陣腰疼，疼得他整個人都縮成一團(tuán)，去醫(yī)院一檢查，原來是腎結(jié)石發(fā)作了。醫(yī)生給他開了藥，并告訴他平時要多喝水。小王納悶：自己常喝的飲料或啤酒不都是水做的呀，怎么還會發(fā)??？

“飲料、啤酒正是導(dǎo)致腎結(jié)石發(fā)作的誘因。”溫醫(yī)大附二院泌尿外科主任醫(yī)師陳映鶴說，氣候炎熱，人們流汗多，尿液相對減少，尿液中所含的草酸鈣等人體代謝產(chǎn)物濃度升高，容易聚集形成結(jié)石，引發(fā)腎絞痛。而多喝水指的是白開水，飲料或啤酒無法達(dá)到補(bǔ)水的作用，甚至有些果汁飲料會加重草酸鈣的形成。

不開刀不“打洞”，也能擊碎結(jié)石

“患上腎結(jié)石，服中藥就能排石。”這是許多老病號的經(jīng)驗之談。市區(qū)61歲的林大媽先天性獨(dú)腎，可偏偏還患上腎結(jié)石，她連服了幾個月中藥，可腎結(jié)石紋絲不動，且逐漸增大，直徑已達(dá)2厘米，還經(jīng)常腰痛。醫(yī)生建議在腰部打個“洞”取石，她怕傷腎拒絕了。于是，她的病情一拖再拖，出現(xiàn)感染性休克的癥狀。送醫(yī)院急救后，泌尿外科醫(yī)生采用不開刀、不在腰部“打洞”的方法，將一根輸尿管軟鏡直達(dá)腎臟內(nèi)，配合鈥激光碎石術(shù)，解除了她多年的困擾，還保全了她的腎功能，術(shù)后兩天即出院。

“腎結(jié)石患者不能盲目迷信中藥排石，因為有些人長期服用可能加重病情。”陳映鶴醫(yī)師分析，中藥排石只適合小結(jié)石患者。目前，腎結(jié)石治療的方法有：觀察隨訪、藥物治療、體外沖擊波碎石、微創(chuàng)手術(shù)治療和開放手術(shù)治療。隨著治療技術(shù)的提高和治療設(shè)備的發(fā)展，90%的腎結(jié)石患者無需開放手術(shù)治療。

陳映鶴指出，林大媽之前拒絕的手術(shù)，是目前最常用的經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)，需要在腎臟上鉆一個小洞，通過這個通道來擊碎結(jié)石，但這種方法可能對腎臟造成損傷。而她后來做的是輸尿管軟鏡下鈥激光碎石術(shù)，此手術(shù)不用開刀和“打洞”，而是通過尿道、膀胱、輸尿管，直達(dá)病灶進(jìn)行碎石，基本可以達(dá)到無創(chuàng)。此方法能對付腎結(jié)石、輸尿管上段結(jié)石。

預(yù)防腎結(jié)石，少吃菠菜和動物內(nèi)臟

陳映鶴指出，腎結(jié)石是泌尿外科常見疾病，男性高于女性，其發(fā)病原因非常復(fù)雜，可能與性別、地理氣候、生活環(huán)境、不良飲食習(xí)慣以及感染等因素有關(guān)。預(yù)防腎結(jié)石，首先要養(yǎng)成合理的生活方式，多喝水、多運(yùn)動、攝入豐富的膳食纖維。有研究發(fā)現(xiàn)，增加50%的尿量，就可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。每天若能喝足2000～3000毫升的水（分多次喝），維持2000毫升左右的尿量，對于腎結(jié)石有預(yù)防作用。

根據(jù)患者所患結(jié)石成分的不同，飲食上的注意事項也不同，如草酸鈣結(jié)石患者，應(yīng)減少容易產(chǎn)生草酸鈣食物的攝入，比如菠菜、空心菜、芹菜、蘆筍、番茄等；而尿酸結(jié)石的患者應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉、果仁等食物。