如果注定要和糖尿病同行，我們可以選擇一種豐富多彩的生活。運(yùn)動(dòng)不是健康群體的專(zhuān)利，也并非只有大汗淋漓才算運(yùn)動(dòng)，適合我們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目其實(shí)很多。

持之以恒的運(yùn)動(dòng)可以幫助您：

1.控制血糖

2.減輕體重，降低胰島素抵抗

3.改善血脂水平，增強(qiáng)心血管功能。

從這堂課開(kāi)始，由專(zhuān)業(yè)人員教糖友如何“動(dòng)”起來(lái)，讓糖友擁有更健康的體魄！

第四講：今天你“動(dòng)”了嗎？

活動(dòng)時(shí)間：8月22日上午09:00—10:00

活動(dòng)地點(diǎn)：溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院1號(hào)樓3樓會(huì)議室

主講人：張帆（糖尿病專(zhuān)科護(hù)士）

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