小兒睡眠不安、煩躁哭鬧而沒有其他的原因可以尋查到，一到晚上入睡時，總是睡得不安，稱之為夜眠不安。

夜眠不安的小兒十分常見，以1歲至3歲之間幼兒為多見。由于小兒夜間睡眠不安，使得小兒的其他狀況，比如納食、營養(yǎng)吸收以及生長發(fā)育也受到一些影響。小兒夜眠不安也十分困擾當家長的，尤其是年輕的父母，使得他們的白天工作受到影響。

對于夜眠不安，也應該先分析查找原因。常見的原因是：1、白天活動過度，過于興奮，使晚上睡眠時驚惕不安；2、睡眠環(huán)境寒溫調(diào)節(jié)不當，過于溫熱；3、新上幼兒園或者新上學，對新環(huán)境還不能很好地適應；4、生病以后生理狀態(tài)受到影響還沒有完全恢復，比如高熱后、腹瀉后。這些相對有原因可查的，家長知曉之后，可以自我分析處理解決，比如帶帶小兒到戶外休閑活動，達到調(diào)節(jié)小兒情緒和生理機能的目的。

對于大部分沒有原因可查的小兒睡眠不安、夜間哭鬧，很多家長還是會選擇看醫(yī)生的。對于小兒睡眠不安，中醫(yī)藥可以起到穩(wěn)妥的療效。

中醫(yī)學稱小兒睡眠不安為“夜啼”，“啼”就是啼哭不安的意思。按照傳統(tǒng)的中醫(yī)學認識，夜啼是由“脾寒”、“心熱”、“驚恐”所致，相應的治法是溫脾、清心、鎮(zhèn)驚，相應的方劑是勻氣散、導赤散和朱砂安神丸。勻氣散的藥物組成是：砂仁、陳皮、木香、炮姜、炙甘草、紅棗等；導赤散的藥物組成是：燈芯草、生地、淡竹葉、木通、生甘草；朱砂安神丸的藥物組成是：朱砂、黃連、當歸、生地、甘草。這些古方可以用來引導醫(yī)生開出現(xiàn)今的中醫(yī)藥處方，而不能照本宣科。根據(jù)對小兒生理病理的認識，開出適合小兒睡眠不安的中醫(yī)藥處方和其他療法，是應當尋求的方法。

現(xiàn)開出一首小兒安神方劑，組成為：鉤藤10克、白蒺藜9克、天麻6克、通草6克、淮小麥30克、酸棗仁6克、炙甘草6克，適合于3歲小兒，若是周歲小兒，則宜對半減少。一般開6劑，水煎服。如果是中藥免煎顆粒劑，就可以直接用開水沖服。

再來分析一下安神方劑主要藥物的藥理功效。鉤藤為茜草科植物大葉鉤藤的帶鉤莖枝，具有清熱平肝、熄風定驚的功效，常用于小兒驚惕不安等病癥。鉤藤功效平和，適合于小兒夜寐不安。鉤藤含鉤藤堿、20-表異鉤藤堿、20-表鉤藤堿，能產(chǎn)生明顯的鎮(zhèn)靜作用。天麻為蘭科植物天麻的塊莖，具有平肝熄風止痙的功效，常用于頭痛眩暈、小兒驚風等病癥。天麻是治療頭痛、眩暈的要藥，深受百姓的喜愛。天麻功效也平和，適合于小兒睡眠不安。天麻含天麻苷、天麻苷元、天麻醚苷等成分。天麻浸膏小鼠腹腔注射，對戊四氮所致的驚厥有抗驚厥作用。

夜眠不安的治療有中成藥可以選擇，比如龍牡壯骨顆粒、小兒腸胃康顆粒等。其藥物組成中有一些平肝安神的藥物，比如龍骨、牡蠣、谷精草等。

夜眠不安還可以選擇其他療法。針灸對于嬰幼兒尚不合適；小兒推拿簡便易行，家長可以自行施治。推拿方法有摩腹、揉中脘、推三關(guān)、揉足三里。具體方法是：用溫暖的手掌，均勻柔和地按摩小兒的腹部、四肢相應部位，能起到安神定志、疏通氣血的功效。還可以選用中成藥敷臍制劑，把貼敷劑按在臍中或腹部，進行均勻柔和地按摩。

夜眠不安也要注重護理。小兒寒溫不能自調(diào)、乳食不能自節(jié)。要做到環(huán)境溫暖適中而不致過熱，飲食規(guī)律而不致過飽。對于佝僂病的預防和診治，家長尤其要重視，如有異常，要及時給與維生素D劑和鈣劑預防和糾正。