專家指出，無稽之談，長(zhǎng)期灌腸不利健康

近日，微信朋友圈流傳一則養(yǎng)生帖子，稱某名人排毒、養(yǎng)顏、長(zhǎng)壽的秘籍是每日灌腸。我市不少養(yǎng)生會(huì)所和美容院以此為例，向愛美人士推薦灌腸。但肛腸科專家指出，灌腸需要規(guī)范操作，有一定的適應(yīng)人群，否則不利健康。

名人“被代言”灌腸

近日，“每日灌腸排毒保健”的帖子在微信朋友圈盛傳。帖上說，某名人之所以活到106歲，就是有一個(gè)保健習(xí)慣——每日灌腸。因?yàn)楣嗄c能達(dá)到排毒養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。

市區(qū)一家養(yǎng)生會(huì)所近期開展咖啡灌腸新業(yè)務(wù)，就將帖子發(fā)給顧客群，邀她們體驗(yàn)。

“這是一種特殊的咖啡，通過灌腸，達(dá)到排毒、祛斑美膚、減肥的作用，還能解決便秘和預(yù)防痔瘡呢！”工作人員向吳女士如此介紹。

常被便秘困擾的吳女士欣然接受了咖啡灌腸，自我感覺不錯(cuò)。接著，她經(jīng)常去那里灌腸。可前幾天，她發(fā)現(xiàn)對(duì)灌腸有了依賴性，且感覺痔瘡癥狀加重了。

灌腸，操作不當(dāng)有風(fēng)險(xiǎn)

“灌腸液在配制過程，有一定的酸堿水平，堿性過高會(huì)灼傷腸道黏膜。咖啡灌腸中的‘咖啡’到底是什么物質(zhì)，是否能用于人體不得而知。”溫醫(yī)大附二院中西醫(yī)結(jié)合肛腸科主任醫(yī)師劉長(zhǎng)寶指出，灌腸有一定的適應(yīng)人群，比如術(shù)前病人、嚴(yán)重便秘患者、潰瘍性結(jié)直腸炎患者、慢性腸炎患者等。正常人為了保健去灌腸，沒必要。即便需要灌腸者也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，否則容易損傷腸道黏膜。

醫(yī)生指出，灌腸養(yǎng)顏、減肥等作用，是養(yǎng)生場(chǎng)所或美容院推銷的一個(gè)噱頭，實(shí)際上并沒有像吹噓的那么神奇。況且，灌腸屬于醫(yī)療行為，只能在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，有一定的臨床適應(yīng)證，操作不當(dāng)有風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于便秘患者只能救急，不能長(zhǎng)期進(jìn)行灌腸，否則可能引起腸道菌群失調(diào)、黏膜屏障受損、干擾正常的排便反射等。

長(zhǎng)期灌腸會(huì)加重痔瘡癥狀

灌腸可以預(yù)防或改善痔瘡癥狀嗎？劉長(zhǎng)寶認(rèn)為，沒有作用。劉長(zhǎng)寶說，灌腸過程相當(dāng)于排便用力過程，反而加重痔瘡癥狀。

醫(yī)生提醒，痔瘡急性發(fā)作期的患者不可以灌腸，很可能會(huì)加重癥狀。而長(zhǎng)期灌腸，尤其是不明成分的灌腸液會(huì)刺激肛門的皮膚，可能使痔瘡惡化，或引起肛裂、脫肛、肛門炎等肛腸疾病。

秋冬季防便秘、痔瘡，主要還是靠生活習(xí)慣，比如多喝開水，多吃蘿卜、梨、百合、銀耳以及粗糧、豆類等富含維生素和纖維素的食物，增加腸蠕動(dòng)，防止便秘。經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)以及保持肛門清潔，常用指腹按摩肛門，有助于預(yù)防痔瘡發(fā)作。

本文摘自：溫州都市報(bào)　2015/11/20　第B14版

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